Instalación Joomla en hostinglmi

[agumorv]

Buenas tardes. Por muchos tutoriales que pongais, no me entero de na. Soy mu torpe, pero es que ni idea de como se instala. He subido los archivos de la carpeta de joomla a una carpeta del mismo nombre para tenerla aparte. En el panel de control, a través de la web, he creado una base de datos marcando todas las casillas que poneis. El resto ni idea.
Gracias y saludos