قمت بتتبيت جملة 1.5.7 علي السرفر الشخصي فأتممت الموقع بأكمله حيت كان يحتوي في php my admin على 150 جدول لكن عبت به عندما قمت بمحاولة اعادت التتبيت فمحوت الجداول وأصبح مكانها 36 جدولا ووجدت موقعي قد اعيد من 0 لايحتوي على أي مقال
هل توجد طريقة لإسترجاع الجداول وكيف
مرجو المساعدة
شكرا
